Supă rece de castravete cu avocado
Orice transformare este bine venită atunci când direcția este spre mai bine. Prințesa Polonic a acceptat propunerea celor de la Herbalife de a scrie o mică pagină din Jurnalul unei transformări, iar la capitolul alimentație sănătoasă a punctat cu o rețetă și rapidă și gustoasă și sănătoasă: o supă cremă fără foc, dar cu zeci de vitamine, plină de gust și de culoare. Iată cât de simplu se prepară!
Ingrediente
- 1 castravete de aproximativ 500 g
- zeama de la o lămâie
- 2 avocado coapte
- 2 linguri de iaurt grecesc
- puțin sos Tabasco
- jumătate de ceapă roșie
- 2 roșii prunișoară
- câteva frunze de busuioc proaspăt
- ulei de măsline extravirgin
- sare
- piper
Mod de preparare
Citeste si:
Comentarii
